Formularz zawiera niepoprawne dane zaznaczone na czerwono przed kontynuacją prosimy poprawić wpisane dane
SKLEP +
WSZYSTKIE PRODUKTY
Specjalne promocje
ROLKI+
MINI ROLKI
BALL
DUOBALL
GUMY
SPRZĘT FITNESS
AKCESORIA
BEAUTY
SEN
YOGA
PIŁKA NOŻNA
KOSZULKI - ACTIVE WEAR
NAUCZ SIĘ ROLOWAĆ+
WSZYSTKIE SZKOLENIA
REGENERATION UPPER BODY
REGENERATION LOWER BODY
HAPPY FEET
RUNNER
OFFIT
LOWER BACK
STRESSFREE
PAINFREE KNEES
PELVIS POWER
FREE BREATH
BAZA WIEDZY
Formularz zawiera niepoprawne dane zaznaczone na czerwono przed kontynuacją prosimy poprawić wpisane dane
Produkty BLACKROLL® cieszą się rosnącą popularnością. Różnorodne narzędzia sprawdzają się równie dobrze wśród sportowców, terapeutów oraz osób prowadzących aktywny tryb życia. Są skuteczne nie tylko w treningu — można je również stosować do automasażu. Siłę nacisku można łatwo regulować samodzielnie.
W skład zestawu wchodzą:
- standardowy wałek do powięzi (STANDARD),
- mini wałek (MINI),
- piłka BALL 08,
- podwójna piłka DUOBALL 08.
STANDARD — skuteczne narzędzie do masażu dużych grup mięśni, zwłaszcza pleców, pośladków i nóg.
BLACKROLL MINI — idealny do mniejszych grup mięśniowych (stopy, łydki, ramiona). Bardzo łatwy w użyciu.
DUOBALL 08 — specjalnie zaprojektowany do automasażu wzdłuż kręgosłupa, z pominięciem wyrostków kolczystych. Dzięki kompaktowym rozmiarom (8 cm) doskonale nadaje się również do szyi i ścięgna Achillesa.
BALL 08 — prawdziwy uniwersalny pomocnik. Można go używać zarówno do treningu, jak i masażu, aby rozluźnić napięte mięśnie i odblokować powięzi. Idealny do punktowego automasażu każdej części ciała — np. szyi czy stóp.
Zestaw do masażu powięzi nie tylko skutecznie usuwa napięcia, ale także zapewnia ukierunkowane rozluźnienie głębokich warstw mięśniowych.
Do dużych grup mięśniowych najlepiej nadaje się standardowy wałek BLACKROLL®, natomiast do pracy z przeciążonymi mięśniami i bolesnymi punktami spustowymi — MINI, BALL 08 i DUOBALL. Czas potrzebny na wyrównanie dysbalansu mięśniowego jest stosunkowo krótki. Co najlepsze — nie potrzebujesz partnera treningowego, aby regulować intensywność masażu powięzi. Wszystko odbywa się za pomocą własnej masy ciała — podczas automasażu na podłodze lub przy ścianie.
Dzięki niestabilności (zaokrąglonym kształtom) narzędzi BLACKROLL® możesz dostosować poziom trudności ćwiczeń i celowo wzmacniać wybrane grupy mięśniowe. Ucząc się złożonych sekwencji ruchowych, osiągniesz większą mobilność i stabilność w codziennym życiu.
Oprócz piłek powięziowych i MINI wałka, ważne miejsce w treningu funkcjonalnym zajmuje wałek STANDARD BLACKROLL®. Dzięki swoim rozmiarom, strukturze i twardości jest niezwykle uniwersalny. To niezastąpione narzędzie treningowe, szczególnie w sporcie zawodowym — do zapobiegania kontuzjom i wspierania regeneracji przeciążonych mięśni. Używając wałka BLACKROLL® STANDARD jako narzędzia treningowego, możesz urozmaicić swoje ćwiczenia: deski, dynamiczne podpory, unoszenie ramion, pompki, „good mornings”, mosty biodrowe i brzuszki — wszystko to z wałkiem BLACKROLL® STANDARD staje się nie tylko ciekawsze, ale i znacznie bardziej intensywne.
Wypróbuj zestaw BLACKBOX SET — będziesz pod wrażeniem skuteczności tych narzędzi!.webp)
Pokażemy Ci, jak to działa. 100% za darmo
Bezpłatna aplikacja BLACKROLL dokładnie pokaże Ci, jak trenować z produktami powięziowymi. Twórz własne treningi i zestawy ćwiczeń, śledź swoje postępy. Zapisuj ulubione rutyny i ćwiczenia, a następnie rozpocznij pełnowartościowy trening regeneracyjny, zwiększający elastyczność i wzmacniający mięśnie.
Pobierz aplikację BLACKROLL już teraz:
Brak dostępnych recenzji. Napisz recenzję.
Brak dostępnych pytań. Zadaj pytanie.
Produkty BLACKROLL® cieszą się rosnącą popularnością. Różnorodne narzędzia sprawdzają się równie dobrze wśród sportowców, terapeutów oraz osób prowadzących aktywny tryb życia. Są skuteczne nie tylko w treningu — można je również stosować do automasażu. Siłę nacisku można łatwo regulować samodzielnie.
W skład zestawu wchodzą:
- standardowy wałek do powięzi (STANDARD),
- mini wałek (MINI),
- piłka BALL 08,
- podwójna piłka DUOBALL 08.
STANDARD — skuteczne narzędzie do masażu dużych grup mięśni, zwłaszcza pleców, pośladków i nóg.
BLACKROLL MINI — idealny do mniejszych grup mięśniowych (stopy, łydki, ramiona). Bardzo łatwy w użyciu.
DUOBALL 08 — specjalnie zaprojektowany do automasażu wzdłuż kręgosłupa, z pominięciem wyrostków kolczystych. Dzięki kompaktowym rozmiarom (8 cm) doskonale nadaje się również do szyi i ścięgna Achillesa.
BALL 08 — prawdziwy uniwersalny pomocnik. Można go używać zarówno do treningu, jak i masażu, aby rozluźnić napięte mięśnie i odblokować powięzi. Idealny do punktowego automasażu każdej części ciała — np. szyi czy stóp.
Zestaw do masażu powięzi nie tylko skutecznie usuwa napięcia, ale także zapewnia ukierunkowane rozluźnienie głębokich warstw mięśniowych.
Do dużych grup mięśniowych najlepiej nadaje się standardowy wałek BLACKROLL®, natomiast do pracy z przeciążonymi mięśniami i bolesnymi punktami spustowymi — MINI, BALL 08 i DUOBALL. Czas potrzebny na wyrównanie dysbalansu mięśniowego jest stosunkowo krótki. Co najlepsze — nie potrzebujesz partnera treningowego, aby regulować intensywność masażu powięzi. Wszystko odbywa się za pomocą własnej masy ciała — podczas automasażu na podłodze lub przy ścianie.
Dzięki niestabilności (zaokrąglonym kształtom) narzędzi BLACKROLL® możesz dostosować poziom trudności ćwiczeń i celowo wzmacniać wybrane grupy mięśniowe. Ucząc się złożonych sekwencji ruchowych, osiągniesz większą mobilność i stabilność w codziennym życiu.
Oprócz piłek powięziowych i MINI wałka, ważne miejsce w treningu funkcjonalnym zajmuje wałek STANDARD BLACKROLL®. Dzięki swoim rozmiarom, strukturze i twardości jest niezwykle uniwersalny. To niezastąpione narzędzie treningowe, szczególnie w sporcie zawodowym — do zapobiegania kontuzjom i wspierania regeneracji przeciążonych mięśni. Używając wałka BLACKROLL® STANDARD jako narzędzia treningowego, możesz urozmaicić swoje ćwiczenia: deski, dynamiczne podpory, unoszenie ramion, pompki, „good mornings”, mosty biodrowe i brzuszki — wszystko to z wałkiem BLACKROLL® STANDARD staje się nie tylko ciekawsze, ale i znacznie bardziej intensywne.
Wypróbuj zestaw BLACKBOX SET — będziesz pod wrażeniem skuteczności tych narzędzi!
Pokażemy Ci, jak to działa. 100% za darmo
Bezpłatna aplikacja BLACKROLL dokładnie pokaże Ci, jak trenować z produktami powięziowymi. Twórz własne treningi i zestawy ćwiczeń, śledź swoje postępy. Zapisuj ulubione rutyny i ćwiczenia, a następnie rozpocznij pełnowartościowy trening regeneracyjny, zwiększający elastyczność i wzmacniający mięśnie.
Pobierz aplikację BLACKROLL już teraz:
