SKLEP +
WSZYSTKIE PRODUKTY
Specjalne promocje
ROLKI+
MINI ROLKI
BALL
DUOBALL
GUMY
SPRZĘT FITNESS
AKCESORIA
BEAUTY
SEN
YOGA
PIŁKA NOŻNA
KOSZULKI - ACTIVE WEAR
NAUCZ SIĘ ROLOWAĆ+
WSZYSTKIE SZKOLENIA
REGENERATION UPPER BODY
REGENERATION LOWER BODY
HAPPY FEET
RUNNER
OFFIT
LOWER BACK
STRESSFREE
PAINFREE KNEES
PELVIS POWER
FREE BREATH
BAZA WIEDZY
Formularz zawiera niepoprawne dane zaznaczone na czerwono przed kontynuacją prosimy poprawić wpisane dane
WSZYSTKIE PRODUKTY
ROZLUŹNENIE I RELAKS
BÓL KARKU
BÓL MIEDNICY
BÓL KOLAN
BÓL STÓP
DLA BIEGACZY
BEAUTY
HOME OFFICE
TRENING W DOMU
ZESTAWY
ROLKI GŁADKIE
MINI ROLKI
PIŁKI DO MASAŻU
PODWÓJNE PIŁKI
GUMY DO ĆWICZEŃ
PODUSZKI I KOŁDRY
AKCESORIA
ROLKI PRZED TRENINGIEM
ROLKI PO TRENINGU
AKADEMIA ROLOWANIA
PREZENT DLA NIEJ
PREZENT DLA CHŁOPAKA
PREZENT DLA RODZICÓW
PREZENT DLA SPORTOWCA
PREZENT DLA NARCIARZA
PREZENT DLA LENIUCHA
KARTY PODARUNKOWE
Zobacz, jak poprawnie wykonać masaż twarzy, aby przyniósł najlepszy efekt:
1. Przygotuj rolkę do automasażu BLACKROLL® MICRO.
2. Następnie przyłóż ją do wybranych przez Ciebie części twarzy i lekko dociskając, przesuwaj rolkę. Możesz w ten sposób masować czoło, okolice oczu, policzki, brodę, a także mięśnie szyi.
3. Dla najpełniejszego efektu, po zakończeniu sesji rolowania, użyj kremu. Stosując go przy masażu, wzmocnisz jego działanie, ponieważ substancje w nim zawarte szybciej i łatwiej wniknął w głąb skóry.
4. Dzięki kilku minutom dziennie poświęconym na rolowanie twarzy szybko utrwalisz powstały efekt. Dodatkowo, wykonując masaż twarzy przed snem, pomożesz mięśniom się jeszcze lepiej zregenerować i odpocząć.
Na to, jak wyglądamy, główny wpływ ma stan naszej skóry oraz ponad 50 mięśni twarzy, które odpowiadają za naszą mimikę. Oczywiście nie można pominąć w wyglądzie naszej twarzy układu kości twarzowych, ale tych w przeciwieństwie do pierwszych dwóch elementów nie możemy w łatwy sposób kształtować w domowym zaciszu. Skóra może być matowa i sucha, ale może być też jędrna, elastyczna i pełna blasku. Tak samo mięśnie na naszej twarzy mogą być spięte, ale mogą też być rozluźnione i elastyczne. Oczywiście bez problemu rozpoznajesz, która kombinacja cech jest bardziej pożądana. Co więcej, zbyt duże napięcie mięśni może powodować złe odczytywanie naszych emocji przez osoby, z którymi się spotykamy. Mimika twarzy będzie, wysłać do otoczenia komunikat o zmęczeniu czy złości, a te cechy będą jedynie wypadkową stanu naszej skóry i mięśni twarzy, a nie rzeczywistymi stanami. Nie pozwól, aby taka sytuacja popsuła Ci negocjacje w pracy, czy spotkanie towarzyskie.